Добро пожаловать на канал «Здоровье с умом»! Здесь мы делаем акцент на грамотном и разумном подходе к заботе о своем здоровье и благополучии. Мы предлагаем информацию о фитнесе, правильном питании, идеях для заботы о себе и здоровом образе жизни
С вами Ирина Калинина — инструктор по адаптивной физкультуре и специалист по тайскому массажу. Являюсь автором курса «Ис
здоровье зож